EMS-Training in Bergheim   Keine Lust, keine Zeit, keine Möglichkeiten für richtigen Sport? Dann empfiehlt sich gegen den Verfall der Muskelkraft möglicherweise diese Trainingsform: EMS-Training, frei übersetzt: Elektroimpulse statt Gewichte stemmen. Helena Schregel von Körperformen in Bergheim Quadrath-Ichendorf erklärt, was das Training bringt, für wen es geeignet ist und wieviel es kostet und wir probieren es aus. Autorin: Martina Bernhardt.

Mehr zum Thema EMS z.B. von der ARD-Redaktion Quarks, dem Wissenschaftsmagazin: www.quarks.de